年末年始お休みのご案内
2023年12月26日
「リニューアルオープン1周年キャンペーン」
2023年5月8日~6月30日
☆パーソナルご希望メニュー半額チケット2枚プレゼント
☆酸素ボックス無料チケットプレゼント
30分パーソナル参加毎・・・酸素ボックス無料チケット30分1枚
60分パーソナル参加毎・・・酸素ボックス無料チケット60分1枚
これまでパーソナルを受けていただく時間が60分のみでしたが、パーソナルトレーニング・ボディメンテナンスケア・リンパマッスルトリートメントにつきまして、30分枠を新設しました!
・パーソナルメニュー終了後、30分トレーニングルームがご利用頂けます!
・60分と同様、温泉(男性の方はシャワー)をご利用頂けます!
・お一人ずつの料金をお支払いいただき、同時に3名までパーソナルトレーニングにご参加頂けます!
詳しくは、スタッフまでお問い合わせください。😄
院長が「コロナの後遺症で苦しむ方々を助けたい!」と切に願っているので、
ラルゴに「酸素Box」の設置が決まりました!
加圧して酸素を取り込むことは、以下のような効果が期待できます✨
・肉体疲労の回復
・美肌効果・アンチエイジング
・新陳代謝を活性化
・睡眠不足の解消
・自己治癒力の向上
・集中力の向上
・目,肩,腰のリフレッシュ などなど
コロナの後遺症の方だけでなく、
普段から疲れやすいとか、なんとなく調子が悪いという方にも
ぜひお試しいただきたいです!
ラルゴでは酸素Boxを12月2日(金)からご利用スタート!
期間限定でおトクな価格でご提供します。
得30分:1,650円 ➡️1,100円
得60分:2,750円➡️2,200円
ご予約はお電話でお願いいたします
📞099-230-0067
お得なこの機会にぜひお試しください!😄
ラルゴで大好評の「ボディメンテナンスケア」が
10月限定、半額で受けられます!!🎉
【こんな方へオススメ!】
・体をスムーズに動かせるようになりたい
・腰や膝や肩の調子が今ひとつ
・歪みを整えたい etc
早めに解消することが重症化を防ぎます。
体の悩み、放置しないでください!
すでにご登録いただいている方も対象です。
この機会にぜひお申し込みください✨
電話:099-230-0067
ご連絡お待ちしています😄
※初めての方は、登録料550円別途申し受けます。
※期間中1回限り。
ジムトレーニング1時間 プラス 温泉orシャワーを
1,650円で利用できる体験者を募集しています!
ジムには珍しい、天然温泉の掛け流し!
運動後に温泉に浸かると、筋肉疲労の回復が促されます。
パーソナルジムですので、温泉も貸切でご利用いただけます!
※温泉は女性のみです。申し訳ありません。
対象は、初めてラルゴをご利用になる方で
体験後に入会される場合は ”登録料が無料”になります。
9月23日よりスタートです。
事前予約が必要です。099-230-0067
ご連絡お待ちしています!
ラルゴで行なっているパーソナルセッションのメニューは4つあります。
健康運動指導士などの専門のトレーナーが、マンツーマンで運動指導をご提供いたします。利用者様の目的に沿ったトレーニングメニューを作成し、考察・調整を行いながら、身体の状況に合わせたトレーニングを行います。改善・向上が必要な部位に対して的確なアプローチを行うため、効果が出やすい運動に一緒に取り組みます。
トレーニングは最大3名までご一緒に受けられます。
専門のセラピストがマンツーマンで行うコンディショニングです。問題点に対する改善・強化方法として、脊柱・骨盤を整え、筋緊張を取り除き、ストレッチや解し等で身体のバランスを整えます。個々のからだの仕組みに合わせた整体や運動療法、生活習慣のアドバイスを行い、からだの内側から調子を整えます。
血液は心臓のポンプ作用により全身をめぐりますが、実はリンパは筋肉の運動により巡っています。リンパのポンプ作用である筋肉が固まっていればリンパのめぐりは低下してしまいます。 そこで、筋肉をほぐし、リンパのめぐりをよくすることで全身の血液のめぐりを改善します。代謝が落ちたと感じる方、冷え、むくみに悩まれている方、慢性的に疲れが抜けない方…、様々なお悩みのお客様に全身のめぐりをよくすることで喜ばれています。
ヨーガ療法士が、マンツーマンでヨーガ指導をご提供いたします。
肩こりや腰痛・膝の痛みなど、利用者様の身体の状態や目的に合わせてアプローチし、体の固さに合わせて無理のないよう段階を踏んで ヨーガのプログラムを提供しますので、どなた様でもご利用いただけます。
ヨーガは難しいものではありません。体の硬さ・年齢も関係なく、ご自身に合ったレベルで始められます。ゆったりとした呼吸と動きを合わせることで、心身の不調を改善し、自律神経を整えることができます。また、アンチエイジング効果もあり、筋肉も強化できます。
火曜水曜共に、ヨーガは最大2名までご一緒に受けられます。
上記のように、パーソナルのセッションが4種類もあります!
マシンを使ったトレーニングだけでなく、ボディメンテナンスやヨーガなど癒し系のコンテンツもご用意しているところがラルゴの強みです!
9月末まで、パーソナルメニュー各1回ずつ、半額 3,300円で受けられるキャンペーンを行なっています!
(※別途登録料550円を申し受けます)
ぜひお試しください!
ラルゴでは2種類のグループレッスンを行なっております。
①ヨーガ療法グループレッスン
②からだにいいグループレッスン
基本的に毎週水曜日14:30~ 30分程度、参加費550円です。
ヨーガをしたことがない方でも無理なくできるやさしいヨーガです。
先着5名となっておりますので
お電話やご訪問でラルゴまでご予約をお願いいたします。
9月末まで、金曜日に隔週で行っています。
運動が苦手な方でも楽しく気軽に行える、体を整える運動です。
今後の予定は
8月26日、9月9日・23日
いずれも、金曜日15時~ 20分程度です。
事前予約なしでも大丈夫です
①②ともに、初回は別途登録料550円が必要となります。
登録手続きが必要な方は少し早めにお越しください。
不明な点などありましたら、遠慮なくお電話ください。TEL:099-230-0067
お会いできますことを楽しみにしています!
リニューアルオープン以降、シャワーのみのご利用でしたが
この度、女性のみですが
温泉のご利用が可能となりました!
天然温泉掛け流し!無色透明な単純泉。
芯から温まります。
トレーニング後に温泉に入ると
筋肉疲労が解消されやすくなりますよ。
もちろんパーソナルメニューの代金に含まれています。
是非ご利用ください!
パーソナルフィットネスとして始動しているラルゴでは、
9月末まで期間限定キャンペーンを行っています☆
初めてご利用の方は、パーソナルどのメニューでも半額!
さらに、他のパーソナル2種類も 半額で受けられます!
つまり、3種類のパーソナルメニュー:パーソナルトレーニング・ボディメンテナンスケア・プライベートヨーガが、全部各1回ずつ、半額 3,300円で受けられます!(※別途登録料550円を申し受けます)
特典が受けられるのは9月30日まで。
この機会をお見逃しなく!
拝啓、時下益々ご清祥のこととお喜び申し上げます。
「メディカルフィットネス ラルゴ」営業の際は、格別のご高配を賜り厚く感謝申し上げます。
さて、この度5月9日より営業内容をリニューアルし、パーソナルフィットネスとしてオープンすることとなりました。これも偏に皆様方のお力添えのお陰と心より感謝申し上げます。
つきましては、5月1ヶ月間をラルゴの会員様でいらした皆様に、各メニューを正規料金の半額(一部対象外のメニューがあります)でご利用いただきたいと存じます。
新規事業につきましては、完全個別対応とさせていただき、新型コロナウイルス等感染リスクを抑えた利用システムでの営業となります。週に1回ですが、ラルゴをコミュニティの場としてご利用いただけるよう少人数のグループレッスンを実施させていただく予定です。営業時間、メニュー、料金等(正規料金)につきましては、ページ上部「ご利用案内」のタブをご高覧いただけますと幸いです。
ご利用の際は、お手数ですが必ずご予約下さいますようお願い申し上げます。
ご不明な点がございましたら、直接あるいはお電話でお問い合わせください。
皆様のご来館を心よりお待ちしております。
2022年2月19日
温泉利用再開
日頃より、当施設をご愛顧賜り、誠にありがとうございます。
下記の通り温泉故障の修理が終了し温泉利用再開致しました。
2022年2月16日
お詫び
日頃より、当施設をご愛顧賜り、誠にありがとうございます。
下記の通り温泉利用について皆様にご迷惑をお掛け致しますが、ご理解とご協力をお願いいたします。
2022年2月26日
3月のグループレッスン及びヨーガ療法のスケジュールをご案内致します。
コロナウイルス対策のため、クリニック2階にて実施中。
グループレッスンは先着6名を予定しており、ヨーガ療法は先着10名を予定しています。
是非お気軽にご参加ください。
※内容については、変更になる可能性もございますので、ご了承ください。
2022年1月26日
2月のグループレッスン及びヨーガ療法のスケジュールをご案内致します。
コロナウイルス対策のため、クリニック2階にて実施中。
グループレッスンは先着6名を予定しており、ヨーガ療法は先着10名を予定しています。
是非お気軽にご参加ください。
※内容については、変更になる可能性もございますので、ご了承ください。